养生知识
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置顶 洗浴中心的女技师和我讲了她的故事
今年劳动节放假出去和朋友两个人去一家洗浴中心按摩，早就听说“大保健 ”这些隐晦的名词，但不影响我们单纯的去放松，对这行的灰色收入也不太了解。 我和我朋友……yangshengjia 2022-08-03
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吃花生的好处和坏处（女人经常吃花生的好处）
你喜欢吃花生吗？一包花生，一瓶酒，一袋花生，一集剧，或许是很多成年人的爱好。花生，作为生活中极为常见的食物，有着丰富的营养价值，甚至有“长寿果”、“长…… -
好的生活规律是怎样的，为什么有的人生活不规律精力好
一场疫情让我们明白健康的重要，平安的可贵。 钱财买不来生命，利益换不回健康。 最大的财富，就是活着，最大的幸福，就是平安！ 每个人都要对身体好一点，健…… -
吃泡面对身体有什么危害（方便面多久可以吃一次）
作为注重健康、讲究营养的一群人，营养师会吃泡面吗？ 会！ 毕竟，泡面真是太方便了，旅途中、工作繁忙时，甚至居家隔离期间，任何时候只要有一壶开水就能吃到…… -
长白头发是什么原因导致的? 白发能调理成黑发可能吗-养生方法
到了一定年纪之后，衰老的症状就会开始出现，比如脸上长出皱纹和长出斑点，头上开始长白头发等等，这些都说明自己不再年轻了。 收到长白头发可能大多数人都遇…… -
肾脏不好的人应少吃哪些食物,肾不好的人不能吃什么-养生知识
肾脏是代谢毒素和废物的重要器官之一，随着年龄的增长肾脏机能不断退化，再加上平时不注意保养肾脏，久而久之就会导致肾功能受损，如果没有得到及时治疗还会诱…… -
什么时间睡觉最佳时间，黄金睡眠时间是几点到几点
睡觉是最简单的养生方法，但是你知道有个“高质量睡眠时间”吗？ 选对时间睡，10分钟能抵2小时。 01 选对时间睡！10分钟能抵2小时 湖北省武汉市中心医院中医科主…… -
老中医毕生精髓：中药养生“顺口溜”（喝中药时需要注意哪些事项）
随着科技的发展，各方面水平有了明显提高，不仅饮食变得丰富多样，人们的意识也发生了很大转变，有越来越多的人意识到健康的重要性，开始关注一些养生方面的知…… -
补气血吃什么最好最快最有效，女人补气血方法
中医认为，“血气不和，百病乃变化而生”。所以，补充身体所需的气血相当重要，气血为何物？既看不见，也摸不着，但是它可以通过种种表象显现出来，最常见的症状…… -
降服冬日暖阳，在冬日暖阳下作文
前几天的极寒天气过去以后，终于是迎来了难得的温暖。 看了看天气预报，未来几天的日子里温度将会陆续的上升。温度的上升，也意味着冰冻的河水将要融化，寒冷……
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